Leitsatz
"Olive verleiht bei körperlicher sowie seelischer Erschöpfung wieder Kraft und Energie."
Affirmation
"Ich überwinde meine Erschöpfung und setze meine Energie sinnvoll ein."

Leitsatz
"Pine hilft, wenn man meint, an allem Schuld zu sein und sich Vorwürfe macht."
Affirmation
"Ich fühle mich nicht schuldig und vergebe mir und anderen."

Leitsatz
"Red Chestnut verhilft bei übertriebener Fürsorge zu Gelassenheit. Wenn man sich zu stark um andere Gedanken macht."
Affirmation
"Ich lerne loszulassen und finde den rechten Abstand. Ich sehe ein, dass ich mir nicht ständig um andere Sorgen machen muss."

Leitsatz
"Rock Rose verhilft zu Ruhe und Zuversicht in Krisensituationen. Wenn man von Angstgefühlen überrannt wird."
Affirmation
"Ich finde mein inneres Gleichgewicht und bewahre es. Ich finde Frieden in mir."

Leitsatz
"Rock Water verleiht mehr Beweglichkeit und Sanftmut, wenn man zu hart und starr (zu sich) ist."
Affirmation
"Ich bin wie das Wasser - fließend und anpassungsfähig. Ich werde durch Veränderungen lebendiger."

Leitsatz
"Scleranthus verleiht unschlüssigen und launischen Menschen mehr Entschlossenheit."
Affirmation
"Ich kann Entscheidungen treffen, die auf klaren Gedanken und innerer Führung beruhen."

Leitsatz
"Star of Bethlehem hilft bei Kummer und der Verarbeitung von erschütternden Erlebnissen - der Seelentröster."
Affirmation
"Ich überwinde meinen Kummer und meinen Gram. Ich kehre in das Leben getröstet zurück."

Leitsatz
"Sweet Chestnut hilft, bei unterträglicher Verzweiflung in scheinbar auswegslosen Situationen durchzuhalten und Neues zu beginnen."
Affirmation
"Ich finde einen Ausweg und erkenne die neue Chance. Ich vertraue auf Gott."